پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار شام سبک
بروزرسانی: 06:39
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  طرز تهیه سمبوسه پیتزایی
اخبار ارسالی- اقتصادی- 4  روز پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 13:39 79920424


سمبوسۀ پیتزایی یکی از خوش‌طعم‌ترین اسنک‌هاست که ترکیبی جذاب از تردی سمبوسه و عطر و طعم پیتزا را در یک لقمه ارائه می‌دهد. این غذا یک انتخاب عالی برای میان وعده، مهمانی‌ها و حتی شام سبک است.
پیتزا - لازم - مواد - ارائه - فلفل - غذاخوری - کاربردی


2 -
  طرز تهیه کوکو سیب زمینی؛ غذای ساده ای که هیچ وقت تکراری نمی شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 11:30 79897788


کوکو سیب زمینی یکی از محبوب ترین غذاهای خانگی ایرانی است؛ غذایی که با کمترین مواد اولیه آماده می شود و طعم آن برای اکثر ما یادآور سفره های گرم و صمیمی خانه است. - به گزارش فرتاک نیوز ، ...
سیب زمینی - زمینی - کوکو - درست - تکراری - محبوب ترین - مواد اولیه


3 -
  پنکیک اسفناج با سس بشامل | دستور متفاوت و خوشمزه برای وعده ای سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 12:20 79771513


اگر به دنبال یک غذای سبک، سالم و خاص هستید، پنکیک اسفناج با سس بشامل انتخابی عالی است. این ترکیب خوش طعم، هم برای صبحانه و هم شام سبک مناسب است. - این ویدیو آموزش یک غذای خوش عطر با اسفناج، ...
پنکیک - اسفناج - قاشق - خوری - لازم - غذاخوری - مواد


4 -
  غذا های راحت و سالم سه سوته!
شهر آرا نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 14:07 79709953


خبر خوب اینکه سالم خوردن همیشه به معنی ساعت ها در آشپزخانه ماندن نیست و حتی اگر وقت زیادی برای پخت وپز ندارید، این دستور های غذایی به کمک تان می آید که هم غذای راحت آماده کنید و هم سالم! ...
غذای - سالم - آشپزخانه - برنج - غذایی - سبزیجات - تخم مرغ


5 -
  طرز تهیه گلت گوجه فرنگی ؛ یک شام خاص و خوشمزه
رونگار- بین الملل- 25  روز پیش - دوشنبه 5 آبان 1404، 21:07 79702912


شام سبک و ارزان چی درست کنم ؟ ؛ گلت گوجه فرنگی نوعی غذای مدرن و خوشمزه است که از ترکیب خمیری نرم با روکشی از پنیر و گوجه فرنگی تهیه می شود. - به گزارش پارسینه ؛ امروزه غذاهای بین المللی ...
گوجه فرنگی - فرنگی - گوجه - انواع - سبزیجات - کشورهای مختلف - خمیر


6 -
  چگونه یک استراتای لطیف، خوش عطر و سالم درست کنیم؟
رونگار- پزشکی- 33  روز پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 10:52 79621354


استراتای سبزیجات ترکیبی خوش طعم از فریتاتا و پودینگ نان، غذایی لایه لایه و همه کاره برای هر وعده روز شما است. - به گزارش پارسینه و به نقل از theguardian،ترکیبی دلچسب از فریتاتا و پودینگ نان، ...
آماده سازی - اسفناج - سانتی گراد - سازی - لایه - لازم - روغن


7 -
  این سوپ دقیقا مخصوص پاییزه| طرز تهیه سوپ گشنیز
فرتاک نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 02:20 79564255


امروز طرز تیهه سوپ گشنیز را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش می توان استفاده کرد. همچنین سوپ یک شام سبک و کامل به همراه نان محسوب می شود. از این سوپ در زمان هایی که بیمار ...
گشنیز - طرز تهیه - استفاده - توان - تقویت کننده - درمان دیابت - تقویت


8 -
  طرز تهیه گلت گوجه فرنگی ؛ یک شام خاص و خوشمزه
عصر ایران- ورزشی- 46  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 13:25 79480525


شام سبک و ارزان چی درست کنم ؟ ؛ گلت گوجه فرنگی نوعی غذای مدرن و خوشمزه است که از ترکیب خمیری نرم با روکشی از پنیر و گوجه فرنگی تهیه می شود. - آقای دبیر؛ نان مهم تر است، خیلی مهم تر نحوه ...
گوجه فرنگی - موتورسوار - فرنگی - انتقال پایتخت - گوجه - خوشمزه - لاستیک خودرو


9 -
  شام سبک بدون برنج چی درست کنم ؟ | گلت گوجه فرنگی ؛ یک شام خاص و خوشمزه
همشهری آنلاین- فناوری- 47  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 17:45 79471930


شام سبک بدون برنج چی درست کنم ؟ گلت گوجه فرنگی ؛ یک شام خاص و خوشمزه شام سبک و ارزان چی درست کنم ؟ ؛ گلت گوجه فرنگی نوعی غذای مدرن و خوشمزه است که از ترکیب خمیری نرم با روکشی از پنیر و گوجه ...
گوجه فرنگی - فرنگی - شام سبک - خوشمزه - گوجه - انواع - کشورهای مختلف


10 -
  طرز تهیه یک پیش غذای خوشمزه و شیک | دیپ مرغ عالیه
فرتاک نیوز- پزشکی- 52  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 23:55 79408531


امروز طرز تهیه دیپ مرغ را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش به عنوان یک پیش غذا یا شام سبک و خوشمزه استفاده کنید. مقدار مواد گفته شده در دستور مناسب 3 تا 4 نفر است. مواد لازم ...
طرز تهیه - مواد - پیاز - پیش غذا - لازم - خوشمزه - سس گوجه فرنگی


11 -
  شام امشب با من: سوفله لوبیا سبز؛ یک شام سبک و لذیذ فرانسوی
رونگار- پزشکی- 87  روز پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 21:02 79006914


سوفله یکی از غذاهای مشهور فرانسوی است که به خاطر بافت سبک و پف دارش طرفداران زیادی دارد. این خوراک خوشمزه با ترکیب تخم مرغ، سس سفید و مواد متنوعی مثل سبزیجات یا پنیر تهیه می شود. - در پارسینه،
غذاخوری - لوبیا - روغن زیتون - قاشق - خوری - طرز تهیه - فنجان


12 -
  طرز تهیه فینگرفود خوشمزه و منحصر به فرد | فینگرفود فیله نودلی
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 15:20 78848472


امروز می خواهیم شما را با طرز تهیه یک فینگرفود خوشمزه و منحصر به فرد آشنا کنیم که می تواند در مهمانی ها، جشن ها یا حتی به عنوان یک شام سبک و لذت بخش در کنار خانواده به کار رود. - به گزارش فیله نودلی،
طرز تهیه - منحصر به فرد - روغن زیتون - نودل - روغن - کافی - کنیم


13 -
  طرز تهیه کوکو سیب زمینی/ راز خوشمزگی این کوکوی سریع و راحت رو یاد بگیر
رونویس- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 17:28 78814088


 کوکو سیب زمینی یکی از خوشمزه ترین و ساده ترین غذاهای ایرانیه که تقریبا همه با طعم و بوی خوبش آشناییم. وقتی حرف از کوکو میشه، یاد یه غذای راحت و خوشمزه می افتیم که خیلی وقت ها تو روزای ...
سیب زمینی - خوشمزه - کوکو - زمینی - یکی از - غذای - نجات


14 -
  اختلاف ایران، ترکیه و یونان به یک دلیل عجیب
تابناک- بین الملل- 4  ماه پیش - پنجشنبه 16 مرداد 1404، 05:05 78794396


ترکیه و یونان، دو همسایه شرقی و غربی در مدیترانه، سال هاست که بر سر مالکیت فرهنگی بسیاری از خوراکی های محبوب منطقه با یکدیگر اختلاف دارند. - به گزارش تابناک، در ترکیه آن را جاجیک (cacik) ...
یونان - ترکی - ترکیه - خوراک - ماست - عثمانی - یونانی


15 -
  فریتاتای مرغ و سیب زمینی؛ طرز تهیه املت ایتالیایی خوشمزه با پنیر و سبزیجات
فرتاک نیوز- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 11:35 78577231


فریتاتا یک املت ایتالیایی خوش عطر و مقویه که با ترکیب مرغ، سیب زمینی، تخم مرغ و پنیر پیتزا تهیه می شه. این غذا هم برای صبحانه مفصله، هم برای شام سبک و سالم. - به مقدار کافی دستور پخت فریتاتای ...
سیب زمینی - مرحله - زمینی - گوشت مرغ - همراه - کنیم - صورت


16 -
  طرز تهیه سوپ مرغ فلفلی| یک پیش غذای عالی
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 21:25 78565444


سوپ مرغ فلفلی سوپی است با بافتی نرم و خامه ایی، سرشار از پروتیین و فیبر که تهیه آن به عنوان پیش غذا و یا یک وعده شام سبک گزینه مناسبی خواهد بود. - به گزارش مرغ فلفلی نیاز داریم به: مرغ پخته ...
فلفل - طرز تهیه - استفاده - پیش غذا - لوبیا - مواد اولیه - پونه کوهی


17 -
  طرز تهیه سوفله سیب زمینی پنیری / یه پیش غذای فوق العاده که سریع و راحت آماده میشه
شایا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 7 خرداد 1404، 09:45 78236061


سوفله سیب زمینی پنیری که اینجا، طرز تهیه اون رو یاد می گیرید نیازی به سس بشامل نداره و می تونید اون رو به راحتی و فوری درست کنید. - شایانیوز- سوفله یک پیش غذای فوق العاده خوشمزه فرانسویه ...
سیب زمینی پنیری - سیب زمینی - زمینی - پنیر - طرز تهیه - پیش غذا - فوق العاده


18 -
  باور غلط که با خوردن صبحانه مفصل و شام سبک لاغر می شوید!
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 7 خرداد 1404، 09:00 78235462


3 صد آنلاین | محققان در مطالعه جدیدی، نحوه تاثیر استفاده از الگوهای غذایی متفاوت مانند «صبحانه زیاد و شام کم» را در زمینه کاهش وزن بررسی کرده اند. - بازدید:3 صد آنلاین محققان در مطالعه جدیدی،
کاهش وزن - صبحانه - کاهش - آنلاین - غذایی - استفاده - شام سبک


19 -
  دو نوع سالاد لبنانی خوشمزه / طرز تهیه سالاد فتوش و سالاد تبوله به روش اصیل
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 14:02 78204839


خیلی از غذاها و خوردنی های لبنانی در بین ایرونی ها هم شناخته شده و محبوب هستن. جوجه کباب لبنانی، فلافل لبنانی، و... سالاد فتوش و سالاد تبوله هم با ذائقه ما ایرونی ها هم سازگاره و می تونن ...
سالاد - غذاخوری - قاشق - روغن زیتون - طرز تهیه - سرکه بالزامیک - لازم


20 -
  دو نوع سالاد لبنانی خوشمزه / طرز تهیه سالاد فتوش و سالاد تبوله به روش اصیل
شایا نیوز- اجتماعی- 6  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 13:15 78204268


اینجا طرز تهیه سالاد فتوش و سالاد تبوله رو به روش اصیل یاد می گیرید که دو تا از معروف ترین سالادهای لبنانی هستن. - ، فلافل لبنانی، و... سالاد فتوش و سالاد تبوله هم با ذائقه ما ایرونی ها ...
سالاد - غذاخوری - طرز تهیه - قاشق - روغن زیتون - لازم - سرکه بالزامیک


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟
پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار
کنایه بازیکن پادیاب به استقلالی ها با عدد7/ var پنالتی استقلال را رد کرد + فیلم
مراغه چیان: بازی در ورزشگاه تختی توهین به فوتبال بود/ تصمیماتی گرفته می شود که در لیگ محلات هم قفل است
درویش: چه کوتاهی کردم که انتظار داشتند استعفا بدهم؟ یک بازیکن به ما گفت به خاطر مادربزرگش به ایران نمی آید!
آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه
هفت خاصیت شگفت انگیز گیاه دم اسب
پاسخ عراقچی به دعوت همتای لبنانی برای مذاکره
انگشتر خاص در دست رهبر انقلاب در نخستین شب عزاداری شهادت حضرت زهرا(س) + تصویر
مدل چینی Kimi K2 بالاتر از GPT-5
دانلود رایگان آهنگ جدید« همین بود» از عرشیاس /ﻫﻤﻴﻦ ﺑﻮد ﻣﻴﮕﻔﺘﻰ دوﺳﻢ داری ﻣﻨﻮﻫﻤﻴﻦ ﺑﻮد ﻣﻴﮕﻔﺘﻰ ﻛﻪ ﻛﻢ داری ﻣﻨﻮ/ بفرست برای عشقت متن آهنگ
الزام جداسازی به دلیل اختلاف برای دریافت یارانه نقدی
سردار حسن زاده: شناسایی نقاط ضعف دشمن و گسترش نقاط قوت خودمان از تجربیات دفاع مقدس 12 روزه است
آسانی، ناجی مرد پرتغالی/ روزنامه خبرورزشی را رایگان بخوانید
فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید!
پیام واضح نیروی دریایی سپاه به واشنگتن
عوارض نگه داشتن ادرار چیست؟
یارانه 8 میلیون نفر قطع شد!
ادعای مدیرعامل سابق پرسپولیس: استقلالی ها دنبال من بودند!
ایتالیا آماده نبرد سخت در پلی آف؛ استراماچونی خوش بین اما واقع گرا

موضوعات داغ:
یک هشتم نهایی جام حذفی
یارانه نقدی
الناز شاکردوست
یک هشتم نهایی
پاری سن ژرمن
ورزشگاه تختی
نیروی دریایی سپاه
گازوییل قاچاق
نیروی دریایی
هزار تومانی
رنگ سرمه ای
قالیچه
روز جهانی پاکسازی زمین
یاری مظلومان
الارزبوم
علی القاصی
پیشکسوتان ملوان
مرکز تخصصی امام شافعی
متئو مورتو
زیبا مکان
یونان اقتصاد
ابنیه
جفری فلتمن
مچه بن
آموزش فروش
آرش محمدی
پول های بلوکه شده ایران
اوتاویو
انتقال آب زاینده رود
دریاکنار
پنالتی استقلال
اسلام آبادغرب
مراسم عزاداری
جمهوری اسلامی
معاون اجرایی
مربی استقلال
شبکه اجتماعی
طرح زوج وفرد
قاتل سریالی
حجت الاسلام
استقلالی ها
وحید شمسایی
سیاست خارجی
اطلاع رسانی
اخبار سیاسی
حضرت زهرا(س)
قانون بودجه
نیروی دریایی سپاه پاسداران
صعود به مرحله یک هشتم نهایی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
حضرت فاطمه زهرا سلام الله
سازمان هدفمندسازی یارانه
حجت الاسلام کاظم صدیقی
شهادت حضرت فاطمه زهرا
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
هدفمندسازی یارانه ها
زهرا سلام الله علیها
رهبر انقلاب اسلامی
پایگاه خبری تحلیلی
پلیس راهور تهران
شبکه های اجتماعی
فرمانده انتظامی
متخصص قلب و عروق
وزیر امور خارجه
رییس پلیس راهور
عادل فردوسی پور
حضرت فاطمه زهرا
حساب های کاربری
کشورهای اسلامی
پزشک متخصص قلب
محمد رسول الله
مادران باردار
سپاه پاسداران
اخبار استقلال
امام خمینی(ره)
انقلاب اسلامی
رییس پلیس راه
اخبار سپاهان
بازی استقلال


 

آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.